怀孕了尾骨疼(生完孩子尾骨疼是什么原因)

阅读：　　发布时间：2022-09-07 11:25:59

怀孕腰痛尾骨痛怎么回事

怀孕阶段是最难熬的，特别是年龄大的孕妇来说，我家小二，我怀他时是39岁，月份稍大时，浑身都不舒服，睡觉也不好受，浑身疼，躺在床上，压的肉疼，晚上我就在屋里走动，每天都很晚才能睡。你的疼痛可能也属于正常的吧，实在不行，就让医生看看，坚持点吧。怀孕期间的通病，尤其是生完孩子以后，因为孕妇需要坐很长时间，就会导致尾骨疼。楼主您好，您现在的做法很不好，怀孕的前三个月，因为胎儿的胎盘还没有稳固，因此最好不要做性生活，胎儿到了四个月以后基本从盆腔到达了腹腔，胎盘也基本稳固了，因此性生活也不可太距离，至于楼主说肚子有不固定的痛，有可能是因为吃了刺激的食物，引起了宫缩，又或许是胎动，这个不好说，建议楼主做围产时和医生咨询吧！很正常，子宫压迫的，女人最不容易了怀孕时腹部变重，腰部和盆底部位的压力变大，时间久了引起肌肉劳损。且分娩时，胎儿挤压尾骶骨部位，导致盆底肌和尾骨受损，65% 的孕产妇会尾骨疼。早在2011年美国妇产科学会建议：使用孕妇坐垫减少尾椎受压，坐下时身体前倾是坐骨结节结节矛椅面接触，承受身体重量，能够保护尾骨。

因此临床上常使用产科促愈垫保护尾骨，久坐不塌瘪，在尾骨部位开设凹槽，避免尾骨压痛；而老式坐垫容易被压瘪，尾骨凹槽不足4cm，即使坐下去，也会压迫尾骨，造成疼痛，长久使用甚至导致尾骨变形，很多孕妈生完孩子几个月还有尾骨疼，不只是没有用坐垫，更是使用了错误的坐垫，反而加重疼痛。各位孕妈网上选择时，注意区别。

此外，也可以用热毛巾局部热敷10-20分钟，由下而上，由后向前按摩尾骨部位，促进疼痛减退。